articulos sobre Entrenamiento Mental para auto-liderazgo
Cómo la evitación termina generando más estrés
Hay personas que huyen sistemáticamente del conflicto y la dificultad. Y no necesariamente porque sean cobardes, o porque no sepan defenderse, o porque carezcan de carácter.
A veces, simplemente, han aprendido que estar bien significa evitar lo incómodo, lo difícil o conflictivo, y cualquier cosa que anticipe un posible problema.